End of September

気温２４度　さらっとした空気と青空、9月の終わりを飾る天気としては出来過ぎぐらいのいい日になりました。

今朝はめずらしく６時起床、wifeが起きてくる前に日課の筋トレとストレッチ３０分を終えました。

朝食は先に起きた時は、自分でトースト焼いてヨーグルトとミルクとコーヒーで食べますが、今朝はパンケーキを焼くと昨夜言われていたので焼いてくれるのを待ちました。

パンケーキも大好きな朝食で、普段コレステロールを気にしてトーストには使わないバターとメープルシロップやハチミツで食べるパンケーキは一日の始まりを盛り上げてくれます。

８時４５分、すっかり日課になってしまった整骨院へ治療に出かけます。　毎日オープンと同時に受付してもらってますが、通い始めて既に７０日になろうとしています。

随分良くなってきてはいるもののまだ完全ではなく、左右に首を回す時痛みをまったく感じないで普通に回る時と回すと途中で痛みを感じ始める時とがあります。そんな時は首全体が重い感じがします。
もちろんむち打ち症は初めての経験ですが、本当に厄介なケガであることを改めて認識しました。

午後４時ウォーキングタイム、昨日は団地外周だったので、今日は団地を出ての４ｋｍコースです。花は少ない季節ですが、青空にキンモクセイのいい匂いが漂ってきて秋を感じます。

歩きに出ようとしたらiPodの電池が無くなりかけていたので、今日は音楽無しでのウォーキングでしたが、何故か歩きが速くなってしまい、半袖のＴシャツで歩いた９月の最終日でした。

麻雀の２日間

昨日今日２日間麻雀を楽しめました。

友人夫妻とのファミリー麻雀もかれこれ1５年になるでしょうか、病気やケガがあったりしながらも続いているのは、単に麻雀の魅力だけではなく、友人夫妻の気さくな人柄もあってのことと思います。

昨日は、一緒に古民家で陶芸教室を開きながらランチもやっている店で食事をした後夜の１１時半まで頑張りました。

数年前までは夜中の２時頃まではやっていたものですが、今は１２時には終わらせるようにしています。

自分の成績はあまり芳しくなく、もっぱら楽しみとしての麻雀になってしまってますが、今日は昨日の負けを一気に挽回する場面も何度かあったりして、いい手が出来て大きな点数になる時の嬉しさは格別です。

次回は１１月に又那須のコテージを借りて２泊してやりましょうということで次の予定が出来た今回の麻雀の２日間でした。

お墓参り

暑いくらいの天気になった今日予定通り二人で一日かけて２か所のお墓参りに行ってきました。

実家のお墓には既に花が添えられ、まだお線香の煙が上がっていて半分ほど燃えた灰がありましたからほんの数分前に誰かがお参りして行ったのでしょう。

我が家の庭のケイトウの花を１輪づつ足してお参りしましたが、お盆に来た時は、墓石の側に種から大きくなった花が咲いていました。

何の花だったか思い出せませんが、丁度咲いている時だったので抜かずに残してあったようです。

自分はあまり信心深くもないのに、墓前では手を合わせながら、あれこれいろいろお願いごとをしてきます。

お墓と言えば、時代と共に墓の形式も多様化してますが、自分の時は葬儀も不要、お墓も戒名も不要、九十九里か館山の海に散骨して欲しいと 「もしもの時ノート」 に書いてあり、残された人が困らないように、その他の重要情報と共に2000年から毎年更新しています。

こんなに準備がいいと長生きするのかも知れません。

９月の芝刈り

９月の芝刈りが無事終わりました。

２日連続でテニスをした後なので、今日の芝刈りは二人共キツイものはありましたが、天気も良く気温も２７度の予報だし、明日２２日はお墓参り、そして２３日は又テニスの予定もあるので、頑張って８時半から始めました。

前回の芝刈り後、wifeが撒いてくれた肥料がいい効果を生んだようで、弱っていた法の部分が元気になったのが芝の伸び具合でも良く分かりました。

遠目には雑草一本生えてない青々とした芝庭ですが、今年は例年になく雑草が良く生えてきて何回も草取りをしています。

草取りと芝刈りの繰り返しですが、繰り返し出来ていることは元気な証ですから有り難い事と思っています。

３週テニス

９月になって３週目の土日テニスでした。

首のむち打ち症状も、通院開始以来毎日欠かさず行ってるお蔭で、テニスをしていても大分楽になったこともあって土日テニスが続いています。

今日は、空気も軽く感じる青空の下、ボールの飛びもラケットからの球離れもなんとなくいいフィーリングで午後１時まで楽しめました。

この地に引っ越してきて来月で早１３年、自分はその間病気やケガで出来なかった期間が度々ありましたが、wifeは長期間休んだこともなく続けていることに感心しています。

今月はあと３日テニスの予定をしていますが、雨が降らないことを願っています。

ソーラーライト

庭に設置した２個のソーラーライトが暗くなると足元をぼんやりと照らしてくれています。

アイリスオーヤマのものですが、白色ＬＥＤを４個使っているもので、充電池は９００mAhが組み込まれていました。

口コミで長時間点灯させるには、PanasonicのＥＶＯＬＴＡ１９５０mAhに変えた方がいいと書かれていたので同時に購入してこれに入れ替えてから設置しました。

朝明るくなれば消えていますから、どの程度長時間点灯しているのかまだ確かめてはいませんが、多分夜中はずっと照らしてくれているでしょう。

ＡＣ電源の庭園灯は２灯庭で使っていますが、これは明るさがまるで違い照明として十分役に立っています。

これとは比較になりませんが、ＡＣ電源なしでどこでも昼間太陽光を十分受けられる場所であれば夜間目印程度の役には立つソーラーライトは便利で、庭のアクセサリーにもなっています。

ただ、雨だったり、曇った日が続くと昼間充電出来ないので夜は点灯しなかったり点灯してもかすかな明かりにしかならないのはソーラーライトの宿命です。

阿蘇山

今日も噴煙を上げ続けレベル３の入山規制になっている阿蘇山中岳第一火口へ行ったのは２００８年５月１５日でした。

火口近くの駐車場へVOXYを停めて、幾つもあるコンクリート製のシェルターの中にも入ってみましたが、まさか７年後に噴火が起こるとは思いませんでした。

あの時二人で見た第一火口の薄緑色の熱湯が活火山であること
を示していましたが、あの火口から噴火が起こり、噴煙が上がって噴石が飛び出てきた今の景色は想像出来ません。

駐車場もシェルターも噴火の灰で覆われて、あの観光地が人を寄せ付けない火山そのものの姿に戻っているのでしょう。

１９７９年の噴火で３人の方が亡くなっているようですから、あのシェルターはきっとその後造られているのかも知れません。
今回はシェルターの出番はなかったようですが、皆さん早目の避難で無事だったことはなによりでした。

火口から出るガスの濃度が高い時は観光も規制され、警戒レベルを表示した看板もあったのを思い出しました。

早く噴火が落ち着いて、再びダイナミックな火口を囲む雄大な景色を見れる阿蘇山に戻ってくれることを願っています。

里山ウォーキングクラブ

里山ウォーキングクラブに入って初めてのウォーキングに二人で参加しました。

市の広報で知ったこのクラブは、発足して１年、会員現在２６名、月に２回のウォーキングをしている団体です。

８時４５分中央公園に集合、クラブが委託しているNPOのトレーナーによるストレッチが終わって９時１０分に歩き始めましたが、今日のコースはなんと１１．８ｋｍ！

入会時には５ｋｍと１０ｋｍぐらいの２コースが設定されると説明されていましたが、今日のコースはクラブとしても初めての長距離コースになっているとの事、５ｋｍぐらいのつもりで来たので歩けるか心配しながらのスタートになりました。

それでも歩き始めると今日の参加者２５名と一緒なので、遅れることもなく2番手グループと一緒に一面黄金色に染まった刈り入れ前の美しい田園風景を眺めながら元気に歩き、最初の５分休憩になりました。

良くこんなコースを設定出来たと思うほど森の中を抜けたり、小川を超えたり、出荷量全国一と言われる人参畑を眺めたり、こんなところにも香取神社があったんだと思えるような地元での奥地？を、２５名の列がだんだん長く伸びながらも２番手グループを歩きました。

途中、お寺の焼け跡で江戸時代の墓石を見たり、地元のおじいさんから、ここは江戸と銚子の街道だったとかそんな話を聞いたりし

ながらスタート地点に帰って来て整理体操をして解散になったのは１２時間半を過ぎていました。

二人共１１．８ｋｍ完歩出来たことは、まだまだ歩ける自信につながりましたが、月２回こんなに長距離のウォーキングをやるよりは、５ｋｍぐらいの距離を自分達の都合に合わせて回数増やしてウォーキンングする方がいいね、と結論が見えたような今日の里山ウォーキングでした。

土日テニス

今週もかろうじて土日テニスが出来ました。

昨日は会員の他にビジターも加えて男性８名、女性６名の１４名での久しぶりに賑やかなテニスになりました。　

雲こそ低気圧後の怪しげな形が残ってはいましたが、空気は爽やかでテニスの秋を感じられる中でのプレーが楽しめました。

今日は、wifeはお休みするというので一人で出かけましたが、雨マークは午後からになっていたのに２試合やったら降り出してきて中止となりました。

それでも先週に続いて土日出来たので９月は順調な滑り出しになっているテニスです。

リサイクルインク

今リサイクルインクを使っています。

常々、プリンター本体は安くても消耗品であるインクは高いと思っていましたが、プリンターヘッドの目詰まり危険が言われていたし、これまでずっと純正品のインクを使っていました。

昨年１０月からキャノンのMG3530という激安プリンターを使い始めてから、本体価格に近い値段の純正インクをやめて、仮にヘッドが目詰まりして使えなくなってもいいと覚悟を決めてリサイクルインクに変更しました。

以来、現在リサイクルインクでは大手と思われる「ジット株式会社」の「大容量タイプ」リサイクルインクを２度購入しています。

通常タイプに比べてどのくらい容量が多いのか表示がないので分かりませんが、かなり長い事使えるので確かに大容量のようです。

不便な点と言えば、純正品であれば画面にインク残量表示が出てきますが、このリサイクル品は残量表示に対応してないので出てきません。

印刷がカスレ始めて初めてインクが無くなったことが分かります。仕事や重要な印刷をする人には向かないでしょうが、自分の場合まったく問題ありません。

山梨県南アルプス市にあるこのジットという会社のリサイクルインクは日本製で、今までヘッドの目詰まりもないし、何んと言っても安いので気に入ってます。

昨日、黒色印刷がカスレ始めたので、Amazonで注文したらもう今日届いて早速カートリッジを交換して印刷開始出来た次第です。

家計消費状況調査

８月から家計消費状況調査の報告をしています。

５年に一度の国勢調査が始まって、今日は調査員が 「インターネット回答の利用案内」 を配って行ったところですが、これとは別に我が家は総務省統計局に 「家計消費状況」 を毎月報告することになっています。

この調査は、GDPの約６割を占める個人消費の動向をより的確に把握してGDP統計の精度向上の目的で行われているものだそうです。

その為に、日本全国約５１８０万世帯（前回の国勢調査結果）の中から統計的手法で約３万世帯が無作為に抽出されて、今回その３万世帯に入ってしまったのです。(宝くじは当たらないのに．．．．）

７月に総務省の委託を受けた調査会社の人が来て、消費内容集計方法など説明して行きました。

家計簿をつけたことがないので、一年間毎月報告するのはかなり面倒なことですが、脳の活性化に少しは役立つかも知れないし、頑張って8月分を８月３１日にインターネットで報告したばかりです。

報告は、調査集計用紙を毎月郵送する方法と、調査員に毎月来てもらう方法とインターネットでの報告と３種類の報告方法が用意されていました。

インターネットでの報告も、当然ですがセキュリティが厳しく毎月総務省統計局へのアクセス時に手順を忘れてしまいそうです。

秋のウォーキング１回目

午後雨も降りそうにないので一人ウォーキングに出ました。

昨日一昨日と２日間テニスをしているので予定はしていませんでしたが、友人からのメールに、毎日１万歩のインターバル歩行をしているとあり刺激を受けての今日のウォーキングでした。

今年の秋１回目になったウォーキングは団地外周を２周して４０分、涼しいと思っていたのにうっすらと汗をかきました。


猛暑から一転して雨の多い涼しい日々に変わってしまった今年ですが、歩いてみるといつの間にか秋の景色に変わりつつあります。

歩道にまで枝を伸ばしている山栗の木には沢山の栗の実がついていて、落ちた実を誰かが剝いたのでしょうかイガが歩道横に沢山落ちていました。

今週は又台風１７号や１８号の進路予想で天気予報が忙しいことになりそうですが、北海道から紅葉便りが届くのもそう先ではなさそうです。

さわやかテニス

さわやかな天気になった今日のテニスでした。

隣の野球場では秋の大会が始まったのでしょうか、小学生４チームが来ていて親も一緒なので賑やかでした。

テニスの方は我々２人を入れても、男性５名女性６名での試合となりましたが、昨年の新年大会を最後に大会も開催されてなく相変わらず淋しいテニスが続いています。

それでも今日は秋を感じられる高い空と湿度も低い爽やかな天気でのテニスで十分楽しめました。

１１時には小学１年でしょうか２年生でしょうか男の子とパパがやってきて、予約出来てなかった一面は明け渡しになってしまったので待ち時間が多くなってしまいました。

この同好会では二人が最年長であることに変わりはありませんが、まだまだ若手に負けず、打って走って拾って互角にプレー出来てる（と思ってる）のはうれしいことです。

エアーバック

Google画像

リコールの案内があったVOXYのエアーバックインフレーター（膨張装置）点検をしてきました。

点検対象になっているのは助手席だけで、リコールの原因になったインフレーター容器の気密不良はなく４０分程の時間で終了しました。

衝突事故が無ければ必要になる装置ではありませんが、今まで無事故でも、これからも大丈夫という保証はありませんから、万が一の為に予約して今日点検してもらった訳です。

どのくらいのショックがあるとGoogle画像のように膨らむのか、興味はあっても試してみる訳にもいかず、もしもの時はこの画像のように膨らんでくれると信じて、これからも安全運転に専念しようと思いながら帰って来た今日のエアーバック点検でした。

めだか

めだかを飼い始めました。

以前長女がくれた観葉植物の根を整理して小さな鉢に移したので空になった鉢を使ってめだかを飼うことにし、昨日二人で多古町の道の駅まで探しに行きました。

めだか初心者には飼いやすいらしいオレンジ色したヒメダカが８匹小さなプラスチックの手提げに入っているのがありました。

バーコードラベルには多古町の何とかさんの名前がありましたがきっと農業の傍ら自宅の池でめだかを飼育して増やして道の駅で販売してるのかも知れません。

今日は、水のカルキ抜きも終わり水槽代わりの大きな鉢に入れるとさながら「めだかの学校」のように群れて泳ぎ回っています。

軒下に置いたのと、オレンジ色してるので良く見えるし、春から夏にかけて産卵して増えるようなので又楽しみが増えました。

そういえば、宇宙から帰ってきたメダカもその後どんどん増えて各地の学校などに分散してるようですから、宇宙メダカの子孫を購入出来る日が来るかも知れません。

９月です

不安定な天気だった８月も終わり今日から９月です。

木製の歳時記の飾りも十五夜の兎の餅つきに変わりました。
今年は９月２７日が十五夜だそうです。


先月、孫が来ていた間に「金魚すくい」で持って帰ってきた金魚を飼い始めて２週間になります。

和金が２匹でしたが、一匹は直ぐに死んでしまったので、新しく「コメット」という種類の金魚を買ってきて水槽に入れています。

これは泳ぎが早いのが特徴のようで、和金と朱文金のミックスでアメリカ生まれだとか。上の方を泳いでいるのが「コメット」です。

尾びれが大きく水中で優雅に揺れる姿がきれいな金魚です。

以前北海道から連れて帰ってきたニセコの黒い出目金は、小さな金魚鉢でフィルターもエアーポンプも無しでしたが随分長生きしてくれました。

今回は、水槽だし、フィルターとエアーポンプもセットし、水もカルキ抜きをし説明書通りやっているし餌も毎日wifeがきちんとやっているのできっと長生きしてくれるでしょう。
今２匹とも毎日元気に泳いでいます。

ペットも犬なら理想ですが、こんな小さな金魚でも一緒に生活していると気分が和みますから不思議です。