妙高高原

天気のいい日を待っていた今回の旅、weathernewsの予報で晴れマークが続いたので二人でやってきた妙高高原です。

VOXYも洗車したばかりできれいだし、快適に走って関越から上信越道に入りハイウェイオアシスのある小布施ＰＡで休憩ランチです。

道の駅が一緒になっていて、リンゴとブドウを買い求める人であふれていました。

志賀高原へスキーに行くときの信州中野ＩＣを通り越して、妙高高原ＩＣで高速を降り、先ず日本の滝百選　苗名滝（なえなたき）を目指して最後山道を走りました。

駐車場から山道を歩くこと１５分ぐらいで目指す滝が見えてきました。

柱状節理が見られる玄武岩の岩が長年の浸食でＵ字型になった滝口を流れ落ちる落差５５ｍのこの滝は水量も多く豪快に水しぶきをあげていました。

滝の上には、青空に紅葉が一番きれいな時期ではないかと思える錦秋の山々が広がっています。

この滝は、妙高杉ノ原スキー場をさらに奥へ行ったところにありますが、何度か来たことのあるスキー場はゴンドラが土・休日しか営業してなく残念ながら山の上から紅葉の山々を見渡すことは出来ませんでした。

この妙高高原エリアは、今年上信越高原国立公園から分離して出来た「妙高戸隠連山国立公園」の一部で野尻湖や赤倉なども入っている豊かな自然と温泉に恵まれた素晴らしい地域です。

今回の旅のメインは、アパリゾート上越妙高がやっている世界最大のLED153万球で作られたイルミネーション地上絵とウォータープロジェクションマッピングです。

夕食時間を早めにしてもらい、夜は既に気温６、７度になっているので持参したダウンコートを着て出かけました。

駐車場そばのイルミネーション入場ゲートを入ると、光の回廊が３００ｍも続きます。

山の斜面に作られた様々なイルミネーションを見ながら進みます。
池の噴水がつくるスクリーンに写し出されるプロジェクションマッピングは期待ほどではありませんでしたが、幻想的で珍しさもあって楽しめました。

圧巻はなんといっても〜幸福を呼ぶ光の双龍〜です。

夜の暗い中、一面に広がるブルーの斜面だけでも見応えありますが、ブルーの海を泳ぐように黄金の龍が火を吹いたりして動くのと、見物客が丘の上の 願いの鐘 を紐を引いて鳴らすと、鐘と連動して龍のイルミネーションが変化する動きのあるイルミネーションでした。

この壮大なLEDでのイルミネーションは今年２年目になるそうですが、夏バージョンと秋バージョンがあって今年は１１月１５日で終了します。

冬は雪が積もるのできっと部分的には取り外すのではないかと思いますが、広大なエリアに設置されているのでその作業もきっと大変だろうと思います。

一周してきたら手が冷たくなるほど寒くなっていて、ホテルに戻っての温泉がなんともうれしかったイルミネーション観賞でした。

歯の定期検査

Googleイラスト

歯の定期検査、今年も問題なく終わることが出来ました。

歯では苦労している人が多い中、ここまで問題なくこれたのはラッキーというほかありません。

歯が健康なので、お陰様で何でも美味しく頂けるのがうれしいことです。

歯が終わって、今年あと残っているのは、大腸検査だけになりました。

来月、インフルエンザ予防接種をして大腸検査をすれば２０１５年も終わりますが、来年は体力過信をあらためて、年齢も考えた健康維持に努めるようにしたいと思っています。

体育の日

昨日の雨も一転して秋晴れの体育の日になりました。

でも．．．．
まだ腰に少し痛みが残っていて、今日のテニスはwifeが一人で出かけました。

土曜日のテニスで、エースを狙って力いっぱい打ち込むストロークをしていた結果腰の負担が大きかったようで、土曜の夜から貼り薬のお世話になっています。

「歳も考えず、あんなストロークをしていれば腰も痛くなるはずょ。　」　とwifeに言われてしまいましたが、むち打ち症も完治が近いと思える状態なってきて調子もいいので少しやり過ぎになってるようです。

そんな訳で、家でおとなしく過ごしているテニスも出来ない体育の日なのです。

VOXY洗車

お天気もいいし、４カ月ぶりにVOXYの洗車をしました。

たまに洗車機にも入れますが、自分で洗うようにはきれいにならないので年２，３回は自分で洗うようにしています。

あまり車が汚れたままだと、運転が雑になるというか荒っぽくなるような気がして、きれいにしておくことが安全運転に繋がるように思っています。

車高が高いので、上の部分を洗う時は洗車スタンドに上がって、柄が伸縮するブラシで庭の散水栓から引いたホースで水をかけながらの洗車になります。

暑くも寒くもないこの時期のんびりと洗車するのは苦になりませんし、使い勝手のいい気に入ってる車で、まだまだ現役で頑張ってもらわなくては困るVOXYですから、これからも大事に乗りたいと思っています。

赤そばの花

千葉県立北総花の丘公園で赤そばの花が見ごろだと「ちば県民だより」に赤そばの花が一面に広がる写真入りで紹介されていたので午後二人で行ってみました。

北総線千葉ニュータウン中央駅近くに広がるこの公園を入ると　赤そば➡　のサインが何か所かあって直ぐ分かりました。

でも．．．．
もっと奥まで行けば、一面に広がっている場所があるのではないかと思うほどの広さしかなく、イメージしていた国営ひたち海浜公園のネモフィラのような広大な一面ではありませんでした。

「ちば県民だより」の写真は何処を撮ったのかよくよく見るとその場所と写真の角度が分かりました。　流石プロは上手に撮影するものです。

赤そばは一般のそばよりは背丈が低く、そばの実は普通のそばの1/3ぐらいの収量しかなく、実際にはこの公園のように景観作物や観賞用として植えられているようです。

広大な一面ピンクの赤そばの花の期待ははずれましたが、それでもピンクの可愛い花が満開で、そばの花は白とばかり思っていたので珍しさもあってきれいでした。

クリスマスローズの引越し

今年も、夏の強い日差しを避けて北側の遮光ネットの下で過ごしていたクリスマスローズが南側に引越しを終えたようです。

wifeが先日から一鉢一鉢状態を確認しながら肥料を入れたりして南側に少しづつ移動を始めていました。

陽当たりのいい南側で開花を待ちますが、ほとんどは１月から２月にかけて咲き始めます。　クリスマスローズの名前のようにクリスマス時期に咲く鉢もあったように思います。

地植えになっているものも1月から２月にかけて庭のあちこちで咲きますが、夏場日差しを十分避けるだけの緑陰が出来てないのか、中には葉が黄色くなったり元気のないものもあります。

今年はどんな冬になるのか分かりませんが、控えめな美しさを持つクリスマスローズはこれから寒い時期の観賞の楽しみになっています。

１０月のテニス

朝１０時、二人で隣町のオムニコートへと出かけました。

ハードコートと違って、足に優しいこの人工芝に砂を撒いたコートでのテニスは二人共気に入っています。

１０月のテニスは一番いい季節ということもあってか、今日は男性７名女性８名の１５名が集まって、久しぶりに賑やかなテニスになりました。

隣の体育館でも、町の保育園の運動会が行われていて、これまた賑やかでした。

１０月は 「スポーツ立県ちば推進月間」 になっているようで千葉県のマスコット　チーバ君をあしらったのぼりが駐車場に立てられていました。

のぼりに刺激された訳ではありませんが、テニスの方は、最後男子ダブルスを１セットやったのが互角の試合で長く続き、久しぶりに疲れをたっぷり感じた１０月最初のテニスでした。

End of September

気温２４度　さらっとした空気と青空、9月の終わりを飾る天気としては出来過ぎぐらいのいい日になりました。

今朝はめずらしく６時起床、wifeが起きてくる前に日課の筋トレとストレッチ３０分を終えました。

朝食は先に起きた時は、自分でトースト焼いてヨーグルトとミルクとコーヒーで食べますが、今朝はパンケーキを焼くと昨夜言われていたので焼いてくれるのを待ちました。

パンケーキも大好きな朝食で、普段コレステロールを気にしてトーストには使わないバターとメープルシロップやハチミツで食べるパンケーキは一日の始まりを盛り上げてくれます。

８時４５分、すっかり日課になってしまった整骨院へ治療に出かけます。　毎日オープンと同時に受付してもらってますが、通い始めて既に７０日になろうとしています。

随分良くなってきてはいるもののまだ完全ではなく、左右に首を回す時痛みをまったく感じないで普通に回る時と回すと途中で痛みを感じ始める時とがあります。そんな時は首全体が重い感じがします。
もちろんむち打ち症は初めての経験ですが、本当に厄介なケガであることを改めて認識しました。

午後４時ウォーキングタイム、昨日は団地外周だったので、今日は団地を出ての４ｋｍコースです。花は少ない季節ですが、青空にキンモクセイのいい匂いが漂ってきて秋を感じます。

歩きに出ようとしたらiPodの電池が無くなりかけていたので、今日は音楽無しでのウォーキングでしたが、何故か歩きが速くなってしまい、半袖のＴシャツで歩いた９月の最終日でした。

麻雀の２日間

昨日今日２日間麻雀を楽しめました。

友人夫妻とのファミリー麻雀もかれこれ1５年になるでしょうか、病気やケガがあったりしながらも続いているのは、単に麻雀の魅力だけではなく、友人夫妻の気さくな人柄もあってのことと思います。

昨日は、一緒に古民家で陶芸教室を開きながらランチもやっている店で食事をした後夜の１１時半まで頑張りました。

数年前までは夜中の２時頃まではやっていたものですが、今は１２時には終わらせるようにしています。

自分の成績はあまり芳しくなく、もっぱら楽しみとしての麻雀になってしまってますが、今日は昨日の負けを一気に挽回する場面も何度かあったりして、いい手が出来て大きな点数になる時の嬉しさは格別です。

次回は１１月に又那須のコテージを借りて２泊してやりましょうということで次の予定が出来た今回の麻雀の２日間でした。

お墓参り

暑いくらいの天気になった今日予定通り二人で一日かけて２か所のお墓参りに行ってきました。

実家のお墓には既に花が添えられ、まだお線香の煙が上がっていて半分ほど燃えた灰がありましたからほんの数分前に誰かがお参りして行ったのでしょう。

我が家の庭のケイトウの花を１輪づつ足してお参りしましたが、お盆に来た時は、墓石の側に種から大きくなった花が咲いていました。

何の花だったか思い出せませんが、丁度咲いている時だったので抜かずに残してあったようです。

自分はあまり信心深くもないのに、墓前では手を合わせながら、あれこれいろいろお願いごとをしてきます。

お墓と言えば、時代と共に墓の形式も多様化してますが、自分の時は葬儀も不要、お墓も戒名も不要、九十九里か館山の海に散骨して欲しいと 「もしもの時ノート」 に書いてあり、残された人が困らないように、その他の重要情報と共に2000年から毎年更新しています。

こんなに準備がいいと長生きするのかも知れません。

９月の芝刈り

９月の芝刈りが無事終わりました。

２日連続でテニスをした後なので、今日の芝刈りは二人共キツイものはありましたが、天気も良く気温も２７度の予報だし、明日２２日はお墓参り、そして２３日は又テニスの予定もあるので、頑張って８時半から始めました。

前回の芝刈り後、wifeが撒いてくれた肥料がいい効果を生んだようで、弱っていた法の部分が元気になったのが芝の伸び具合でも良く分かりました。

遠目には雑草一本生えてない青々とした芝庭ですが、今年は例年になく雑草が良く生えてきて何回も草取りをしています。

草取りと芝刈りの繰り返しですが、繰り返し出来ていることは元気な証ですから有り難い事と思っています。

３週テニス

９月になって３週目の土日テニスでした。

首のむち打ち症状も、通院開始以来毎日欠かさず行ってるお蔭で、テニスをしていても大分楽になったこともあって土日テニスが続いています。

今日は、空気も軽く感じる青空の下、ボールの飛びもラケットからの球離れもなんとなくいいフィーリングで午後１時まで楽しめました。

この地に引っ越してきて来月で早１３年、自分はその間病気やケガで出来なかった期間が度々ありましたが、wifeは長期間休んだこともなく続けていることに感心しています。

今月はあと３日テニスの予定をしていますが、雨が降らないことを願っています。

ソーラーライト

庭に設置した２個のソーラーライトが暗くなると足元をぼんやりと照らしてくれています。

アイリスオーヤマのものですが、白色ＬＥＤを４個使っているもので、充電池は９００mAhが組み込まれていました。

口コミで長時間点灯させるには、PanasonicのＥＶＯＬＴＡ１９５０mAhに変えた方がいいと書かれていたので同時に購入してこれに入れ替えてから設置しました。

朝明るくなれば消えていますから、どの程度長時間点灯しているのかまだ確かめてはいませんが、多分夜中はずっと照らしてくれているでしょう。

ＡＣ電源の庭園灯は２灯庭で使っていますが、これは明るさがまるで違い照明として十分役に立っています。

これとは比較になりませんが、ＡＣ電源なしでどこでも昼間太陽光を十分受けられる場所であれば夜間目印程度の役には立つソーラーライトは便利で、庭のアクセサリーにもなっています。

ただ、雨だったり、曇った日が続くと昼間充電出来ないので夜は点灯しなかったり点灯してもかすかな明かりにしかならないのはソーラーライトの宿命です。

阿蘇山

今日も噴煙を上げ続けレベル３の入山規制になっている阿蘇山中岳第一火口へ行ったのは２００８年５月１５日でした。

火口近くの駐車場へVOXYを停めて、幾つもあるコンクリート製のシェルターの中にも入ってみましたが、まさか７年後に噴火が起こるとは思いませんでした。

あの時二人で見た第一火口の薄緑色の熱湯が活火山であること
を示していましたが、あの火口から噴火が起こり、噴煙が上がって噴石が飛び出てきた今の景色は想像出来ません。

駐車場もシェルターも噴火の灰で覆われて、あの観光地が人を寄せ付けない火山そのものの姿に戻っているのでしょう。

１９７９年の噴火で３人の方が亡くなっているようですから、あのシェルターはきっとその後造られているのかも知れません。
今回はシェルターの出番はなかったようですが、皆さん早目の避難で無事だったことはなによりでした。

火口から出るガスの濃度が高い時は観光も規制され、警戒レベルを表示した看板もあったのを思い出しました。

早く噴火が落ち着いて、再びダイナミックな火口を囲む雄大な景色を見れる阿蘇山に戻ってくれることを願っています。

里山ウォーキングクラブ

里山ウォーキングクラブに入って初めてのウォーキングに二人で参加しました。

市の広報で知ったこのクラブは、発足して１年、会員現在２６名、月に２回のウォーキングをしている団体です。

８時４５分中央公園に集合、クラブが委託しているNPOのトレーナーによるストレッチが終わって９時１０分に歩き始めましたが、今日のコースはなんと１１．８ｋｍ！

入会時には５ｋｍと１０ｋｍぐらいの２コースが設定されると説明されていましたが、今日のコースはクラブとしても初めての長距離コースになっているとの事、５ｋｍぐらいのつもりで来たので歩けるか心配しながらのスタートになりました。

それでも歩き始めると今日の参加者２５名と一緒なので、遅れることもなく2番手グループと一緒に一面黄金色に染まった刈り入れ前の美しい田園風景を眺めながら元気に歩き、最初の５分休憩になりました。

良くこんなコースを設定出来たと思うほど森の中を抜けたり、小川を超えたり、出荷量全国一と言われる人参畑を眺めたり、こんなところにも香取神社があったんだと思えるような地元での奥地？を、２５名の列がだんだん長く伸びながらも２番手グループを歩きました。

途中、お寺の焼け跡で江戸時代の墓石を見たり、地元のおじいさんから、ここは江戸と銚子の街道だったとかそんな話を聞いたりし

ながらスタート地点に帰って来て整理体操をして解散になったのは１２時間半を過ぎていました。

二人共１１．８ｋｍ完歩出来たことは、まだまだ歩ける自信につながりましたが、月２回こんなに長距離のウォーキングをやるよりは、５ｋｍぐらいの距離を自分達の都合に合わせて回数増やしてウォーキンングする方がいいね、と結論が見えたような今日の里山ウォーキングでした。

土日テニス

今週もかろうじて土日テニスが出来ました。

昨日は会員の他にビジターも加えて男性８名、女性６名の１４名での久しぶりに賑やかなテニスになりました。　

雲こそ低気圧後の怪しげな形が残ってはいましたが、空気は爽やかでテニスの秋を感じられる中でのプレーが楽しめました。

今日は、wifeはお休みするというので一人で出かけましたが、雨マークは午後からになっていたのに２試合やったら降り出してきて中止となりました。

それでも先週に続いて土日出来たので９月は順調な滑り出しになっているテニスです。

リサイクルインク

今リサイクルインクを使っています。

常々、プリンター本体は安くても消耗品であるインクは高いと思っていましたが、プリンターヘッドの目詰まり危険が言われていたし、これまでずっと純正品のインクを使っていました。

昨年１０月からキャノンのMG3530という激安プリンターを使い始めてから、本体価格に近い値段の純正インクをやめて、仮にヘッドが目詰まりして使えなくなってもいいと覚悟を決めてリサイクルインクに変更しました。

以来、現在リサイクルインクでは大手と思われる「ジット株式会社」の「大容量タイプ」リサイクルインクを２度購入しています。

通常タイプに比べてどのくらい容量が多いのか表示がないので分かりませんが、かなり長い事使えるので確かに大容量のようです。

不便な点と言えば、純正品であれば画面にインク残量表示が出てきますが、このリサイクル品は残量表示に対応してないので出てきません。

印刷がカスレ始めて初めてインクが無くなったことが分かります。仕事や重要な印刷をする人には向かないでしょうが、自分の場合まったく問題ありません。

山梨県南アルプス市にあるこのジットという会社のリサイクルインクは日本製で、今までヘッドの目詰まりもないし、何んと言っても安いので気に入ってます。

昨日、黒色印刷がカスレ始めたので、Amazonで注文したらもう今日届いて早速カートリッジを交換して印刷開始出来た次第です。

家計消費状況調査

８月から家計消費状況調査の報告をしています。

５年に一度の国勢調査が始まって、今日は調査員が 「インターネット回答の利用案内」 を配って行ったところですが、これとは別に我が家は総務省統計局に 「家計消費状況」 を毎月報告することになっています。

この調査は、GDPの約６割を占める個人消費の動向をより的確に把握してGDP統計の精度向上の目的で行われているものだそうです。

その為に、日本全国約５１８０万世帯（前回の国勢調査結果）の中から統計的手法で約３万世帯が無作為に抽出されて、今回その３万世帯に入ってしまったのです。(宝くじは当たらないのに．．．．）

７月に総務省の委託を受けた調査会社の人が来て、消費内容集計方法など説明して行きました。

家計簿をつけたことがないので、一年間毎月報告するのはかなり面倒なことですが、脳の活性化に少しは役立つかも知れないし、頑張って8月分を８月３１日にインターネットで報告したばかりです。

報告は、調査集計用紙を毎月郵送する方法と、調査員に毎月来てもらう方法とインターネットでの報告と３種類の報告方法が用意されていました。

インターネットでの報告も、当然ですがセキュリティが厳しく毎月総務省統計局へのアクセス時に手順を忘れてしまいそうです。

秋のウォーキング１回目

午後雨も降りそうにないので一人ウォーキングに出ました。

昨日一昨日と２日間テニスをしているので予定はしていませんでしたが、友人からのメールに、毎日１万歩のインターバル歩行をしているとあり刺激を受けての今日のウォーキングでした。

今年の秋１回目になったウォーキングは団地外周を２周して４０分、涼しいと思っていたのにうっすらと汗をかきました。


猛暑から一転して雨の多い涼しい日々に変わってしまった今年ですが、歩いてみるといつの間にか秋の景色に変わりつつあります。

歩道にまで枝を伸ばしている山栗の木には沢山の栗の実がついていて、落ちた実を誰かが剝いたのでしょうかイガが歩道横に沢山落ちていました。

今週は又台風１７号や１８号の進路予想で天気予報が忙しいことになりそうですが、北海道から紅葉便りが届くのもそう先ではなさそうです。

さわやかテニス

さわやかな天気になった今日のテニスでした。

隣の野球場では秋の大会が始まったのでしょうか、小学生４チームが来ていて親も一緒なので賑やかでした。

テニスの方は我々２人を入れても、男性５名女性６名での試合となりましたが、昨年の新年大会を最後に大会も開催されてなく相変わらず淋しいテニスが続いています。

それでも今日は秋を感じられる高い空と湿度も低い爽やかな天気でのテニスで十分楽しめました。

１１時には小学１年でしょうか２年生でしょうか男の子とパパがやってきて、予約出来てなかった一面は明け渡しになってしまったので待ち時間が多くなってしまいました。

この同好会では二人が最年長であることに変わりはありませんが、まだまだ若手に負けず、打って走って拾って互角にプレー出来てる（と思ってる）のはうれしいことです。